YOGA
“El Yoga nos trae al momento presente, el único lugar donde la vida existe.”
Si sientes que en tu vida hay demasiado estrés o ansiedad, fatiga o depresión, o cualquier desorden en tu cuerpo físico, a nivel mental o emocional que te saque de tu bienestar, te invito a probar el camino del Yoga.
Mediante sencillos ejercicios, adaptados para cada persona y cuerpo, que comprenden Respiraciones, Posturas, Meditaciones y Relajaciones vamos equilibrando cuerpo, mente y alma, percibiendo cambios en nuestro interior que nos harán sentir mejor y más armonizados a nivel físico, mental y emocional.
El camino del Yoga nos ayuda conectar con nuestra Paz Interior.
HORARIOS
Lunes
18:00 a 19:30
19:45 a 21:15
Miércoles
11:15 a 12:45
19:45 a 21:15
Jueves
18:00 a 19:30
PRECIOS
48 € / día
1 clase a la semana
62 € / dos días
2 clases a la semana
59 € / mes
Combinación
Yoga + Pilates
Para que pruebes si el Yoga es ahora tu camino…
Te invitamos a probar una clase GRATIS.
PROFESORA
Marisol Carreño
Yoga y Pilates
FORMACIÓN
- INSTRUCTORA DE PILATES (MAT). 120 horas. Ised. 2008
- MONITORA DE PILATES. 125 horas. KIROLENE. 2014
- MONITORA DE RELAJACION Y DESARROLLO PERSONAL. 200 horas. Método Ceysi. 2006 • PROFESORA DE YOGA. Método Ceysi. 2010
- ENTRENADOR PERSONAL. Argibide.2012
- MONITORA DE HATHA-YOGA Y YOGA TERAPÉUTICO. 200 horas. Ceysi. Primer nivel básico. 2012 • PROFESORA DE YOGA INTEGRAL. 200 horas. Ceysi. Nivel superior. 2012
- ESPECIALIZACIÓN EN YOGA NIÑOS, TERCERA EDAD Y MATERNIDAD. 100 horas. Ceysi. 2012 • INSTRUCTORA DE YOGA INTERNACIONAL ACREDITATIVO I (AYI). Escuela Sanatana Dharma. 2013 • PROFESORA DE YOGA INTEGRAL PARA NIÑOS. Esc. de Yoga Integral. MAHASHAKTI. 40 horas. 2014 • PROFESORA DE YOGA INTERNACIONAL ACREDITATIVO II (AYI). Escuela Sanatana Dharma. 2015 • INSTRUCTORA DE YOGA Y POLARIDAD. Escuela Védica. Sanatana Dharma. 2016
- “PROFESORA EN TÉCNICAS DE MEDITACIÓN Y MINDFULNESS”. Ceysi. 2018
- TÉCN. DE RELAJACIÓN, AUTOCONTROL EMOCIONAL Y DESARR. PERSONAL Ceysi • KUNDALINI YOGA. 176 Horas. Sanatana Dharma. 2018
- CERTIFICADA EN TÉCNICAS DE NYASA YOGA NIDRA (Nivel I y Nivel II). 2019 y 2020. • YIN YOGA. YOGA ALLIANCE. Septiembre 2020
- CERTIFICADO DE PROFESIONALIDAD en INSTRUCCIÓN DE YOGA. AFDA0311. Octubre 2019. Nivel 3.
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