¿Sientes que tu mente no para y vas sin rumbo? A veces tenemos la sensación de vivir en automático, sin claridad para tomar decisiones y con las emociones desbordadas. Sabes que necesitas un cambio, pero el ‘cómo’ y el ‘por dónde empezar’ te paralizan.

El Coaching Personal es un proceso a medida. Mónica crea un espacio seguro y confidencial donde tú eres el protagonista. Juntos definiréis tus objetivos reales y construiréis el puente para alcanzarlos, explorando qué te frena y qué te impulsa.

Vivirás con más calma y presencia. Aprenderás a gestionar tus emociones de forma sana y recuperarás la confianza para expresarte con libertad. El resultado es una conexión profunda contigo misma/o, actuando desde un lugar consciente y pleno.

Coaching de Bienestar Emocional

• Terapeuta: Mónica Rojo
• Formato: Individual
• Precios:
  1ª sesión (90 minutos) = 120€
  Resto de sesiones (60 minutos) = 100€
  Pack 4 sesiones = 390€
  Pack 8 sesiones = 715€
• Ideal para: Momentos de bloqueo, cambios vitales, búsqueda de propósito o mejora de la gestión emocional.