¿Te gustaría meditar pero cada vez que te sientas y lo intentas no consigues parar tu mente?, si es así, este taller es para ti.

El YangSheng es una modalidad de Chi Kung que armoniza los cuerpos físico, mental y emocional preparándote para la meditación, facilitando el acceso a ámbitos de relajación profunda, acallando la mente y abriéndonos a fluir en armonía con la Naturaleza y con la Vida a través del silencio.

El eje de mi formación en las disciplinas del Tai Chi y el Chi Kung, desde que comencé en 2005, lo han constituído la escuela de Peter Yang y la de Raymonde Mayer, con la cual me he formado en Estiramientos Taoístas, Chi Kung de la Mujer y YangSheng.

Como complemento de esta formación troncal he participado en talleres y seminarios con profesorado nacional (Juan Gorostidi de la Tai Chi Chuan Eskola de Donosti y su discípulo José Luis Romillo, Juanolo Gutiérrez y Javier Seminario) y también extranjero (el coreano Sun Junqing, el tailandés Tew Bunnag y el chino Yuan Limin) ampliando así el espectro formativo con distintas escuelas y enriqueciendo la visión y la práctica de estas dos disciplinas.

Este recorrido formativo me ha permitido además familiarizarme con el Taoísmo y la Medicina Tradicional China, habiendo profundizado de forma autodidacta en el conocimiento de las mismas.

Desde el año 2009 he impartido talleres presenciales semanales así como monográficos de Tai Chi y Chi Kung para terceros (asociaciones de mujeres, asociaciones socioculturales y Ayuntamientos) y por mi cuenta en mi propio centro, habiendo impartido también formación on-line durante la pandemia.

Además, he conducido círculos de mujeres, grupos de meditación, retiros de silencio y talleres de Sexualidad Sagrada; también he impartido talleres de gestión emocional, conferencias y actividades con personas mayores (Chi Kung, automasaje, conciencia corporal y atención plena).

Las terapias alternativas son también otra rama de mi actividad.