Si en tu cuerpo identificas malas posturas, dolores articulares y musculares, cansancio generalizado, falta de flexibilidad y energía, el método pilates te ayudará a mejorar notablemente.

A través del Pilates vamos tomando conciencia de la respiración con los ejercicios, que nos ayudan en el trabajo de concentración, atentos a nuestro cuerpo, fortaleciendo y estirando la musculatura requerida en cada momento, tomando así el control del movimiento y corrigiendo las malas posturas.

Notarás los beneficios en tu cuerpo a nivel muscular y articular, lo que te llevará a un estado mayor de energía y bienestar.

Relajar a las personas y transmitir paz es lo que mejor me sale. Emprendedora por naturaleza, donde todo lo que hago desde el amor, buscando que me vibre el alma perseguir mi sueño porque es ahí donde todo fluye.

Trabajé por muchos años en el mundo corporativo pero era algo que no me hacía feliz, por lo que decidí darle un giro a mi vida y ahí es cuando conocí el yoga, convirtiéndose en mi estilo de vida. Gracias a esta disciplina comencé un camino de autodescubrimiento que me permitió conocer distintas herramientas de sanación que hoy puedo brindar a otros y acompañar en sus procesos. Además de dar clases de yoga y sesiones de Reiki, actualmente me encuentro llevando a cabo un emprendimiento dedicado al bienestar laboral en empresas.

Un poco de mi formación:
Formación Reiki Usui – nivel I Shoden
Formación Reiki Usui – nivel II Okuden
Formación Yoga para Niños en Yoga Studio Barcelona
Formación de Profesores de Yoga TTC - 390H en Yoga Studio Barcelona
Formación intensiva de Hatha Yoga - 250H en Yoga Inbound
Nowhere Yoga - SIMON BORG-OLIVIER Masterclass Series Barcelona
Licenciada en Administración de Empresas – Universidad de Buenos Aires