ATRÉVETE A SER 

“La gran tragedia de la vida no es la muerte, es dejar de reír, de amar, de soñar, es aquello que dejamos morir de nosotros mientras estamos vivos.

Norman Cousins 

En estos momentos de incertidumbre, caos, ruido y miedo en tu entorno y en el mundo, tienes la sensación de sentirte exigido por la vida a mantenerte en pie. Con los cambios tan grandes y rápidos que se están dando, te das cuenta de que tus antiguos esquemas de pensamiento ya no te sirven. Te descubres con emociones que no sabes cómo gestionar, con creencias negativas y limitantes sobre ti.

Sabes y sientes que necesitas soltar aquellas capas que te has ido poniendo para sobrevivir en este mundo, tienes la sensación de que tus máscaras y personajes te aprietan cada vez más y más y empiezan a no dejarte respirar, sientes que reproduces historias del pasado una y otra vez, historias en las que sigues protagonizando momentos de ira, miedo, culpa, no valía y sufrimiento. Te ahogas, sintiéndote responsable de todo y de todos y sin saber qué rumbo coger.

Te invitamos a emprender un camino de transformación personal en el que, a través de diferentes herramientas gestálticas y corporales, te atrevas a soltar el ser perfecto para recuperar el ser real que eres.

En este espacio de seguridad y confianza, nos abrimos a un trabajo vivencial y experiencial, desde una dimensión corporal y emocional apoyada en la observación de la mente, de forma que podamos abrir nuestros sentidos y escucharnos desde el corazón.

Un camino en el que crecer a través de la magia del grupo que nos ayuda en el arte de compartir, expresar y escuchar, la persona se convierte en protagonista de su propio proceso de desarrollo, convirtiéndose en el observador y testigo de sí mismo recuperando la aceptación, el poder y el amor propio. En el transitar de este camino te permites recuperar tu esencia, tu yo más auténtico, y abrirte desde ahí a nuevas expresiones que la vida te va trayendo.

HORARIOS

PRECIOS

75 € / taller

FACILITADORAS

Susana Fernández

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Soy Educadora, Psicóloga, Coach y Terapeuta Gestalt, con formación en mindfulness y bioética, desde hace años en el mundo del autoconocimiento y crecimiento personal y con una larga trayectoria profesional en el mundo de lo social, coordinando y liderando grupos y equipos de trabajo y desde hace diez años acompañando a personas, grupos y organizaciones en procesos de cambio.

 Inma Uzkudun

Licenciada en Ciencias Económicas y Empresariales  con un recorrido profesional en el mundo internacional y nacional, en el área de innovación y  emprendimiento en distintos ámbitos como salud y social. A lo largo de este recorrido profesional algo que ha tenido una presencia primordial en mí es la “Necesidad de Auto-Observacion y Transformación a nivel personal y profesional”. Esto me llevó a comenzar mi propio proceso de Autoconocimiento a través de formarme en distintas áreas como la de Coaching Ontológico, Terapia Gestalt, Terapia Psicocorporal Sistema Rio Abierto, Biodecoficación Integrativa, Yoga y Meditación, Reiki y Mindfulness. Desde hace diez años acompaño a personas, grupos y organizaciones que estén en procesos de cambio.

cincoelementosbilbao@gmail.com

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Doctor Espinosa Orive, 27
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